Siempre nos llega bien una ayuda para bajar de peso, y por supuesto las Apps para perder peso son necesarias después que pasen las fiestas de fin de año.
Apps para perder peso, las necesitarás
A continuación enlistamos algunas de las Apps para perder peso
Esta app te permite controlar todos los detalles de tu actividad física mediante el uso de tu smartphone, se sincroniza de manera automática, cuenta con un GPS, está disponible para Android e iOS, y es gratuita.
Es una aplicación que te indica cuál es tu peso inicial, antes de hacer ejercicio con el fin de marcarte objetivos, para así determinar tu estado de salud y el tiempo de ejercicio que debes de realizar.
Esta aplicación puede ayudarte a quemar calorías mediante retos, además integra un GPS para registrar la actividad física, y también cuenta con excelentes gráficos con los cuales se puede ver el progreso de manera perfecta.
Es una aplicación que actúa como un coach de nutrición virtual, con el cual puedes llevar un excelente plan de alimentación. Sólo debes ingresar el peso, la edad, y la altura, para que automáticamente este programa te genere una dieta saludable.
Esta app contiene consejos nutricionales con dietas diarias y ejercicios para perder peso en poco tiempo, siempre se apoya de tu altura, el peso, la edad y tus objetivos.
Es una aplicación que puede estimar las calorías de tu comida con tan sólo una fotografía, cuesta 2,39 euros y tiene más de 500 aditivos de alimentos en su base de datos, divididos en rojo, naranja y verde.
Es un contador de calorías para registrar todo lo que el usuario consume al día, incluye una base de datos con más de 3 millones de alimentos, además tiene un lector de código para indicar la información nutrimental de los alimentos.
Vía: eleconomista.es
Apps para perder peso, las necesitarás
A continuación enlistamos algunas de las Apps para perder peso
- Runtastic
Esta app te permite controlar todos los detalles de tu actividad física mediante el uso de tu smartphone, se sincroniza de manera automática, cuenta con un GPS, está disponible para Android e iOS, y es gratuita.
- IMC Calculadora
Es una aplicación que te indica cuál es tu peso inicial, antes de hacer ejercicio con el fin de marcarte objetivos, para así determinar tu estado de salud y el tiempo de ejercicio que debes de realizar.
- Noom Weight Loss
Esta aplicación puede ayudarte a quemar calorías mediante retos, además integra un GPS para registrar la actividad física, y también cuenta con excelentes gráficos con los cuales se puede ver el progreso de manera perfecta.
- Nutrino
Es una aplicación que actúa como un coach de nutrición virtual, con el cual puedes llevar un excelente plan de alimentación. Sólo debes ingresar el peso, la edad, y la altura, para que automáticamente este programa te genere una dieta saludable.
- DailyBurn Trucker
Esta app contiene consejos nutricionales con dietas diarias y ejercicios para perder peso en poco tiempo, siempre se apoya de tu altura, el peso, la edad y tus objetivos.
- Mealsnap
Es una aplicación que puede estimar las calorías de tu comida con tan sólo una fotografía, cuesta 2,39 euros y tiene más de 500 aditivos de alimentos en su base de datos, divididos en rojo, naranja y verde.
- My Fitness Pal
Es un contador de calorías para registrar todo lo que el usuario consume al día, incluye una base de datos con más de 3 millones de alimentos, además tiene un lector de código para indicar la información nutrimental de los alimentos.
Vía: eleconomista.es
